Neues Calisthenics-Angebot bei TuS Westfalia Sölde
Turnen neu gedacht: Kraft, Kontrolle & Kreativität
Ab dem 20.02. startet bei Westfalia Sölde ein neues, offenes Trainingsangebot im Bereich Turnen / Calisthenics / Tricking – für Jugendliche und Erwachsene.
Trainiert wird immer freitags von 15:30 bis 17:00 Uhr in der
Emschertal-Grundschule (Neue Turnhalle)
Sichterweg 8
44289 Dortmund
Was erwartet dich?
- Calisthenics – funktionelles Training mit dem eigenen Körpergewicht
- Turnelemente – Grundlagen für Körperspannung, Balance & Technik
- Tricking – dynamische Sprung- und Drehbewegungen mit akrobatischen Elementen
- Offenes Training – alle Level willkommen, vom Einsteiger bis Fortgeschrittenen
Im Fokus stehen saubere Technik, individuelle Progression und vor allem: Spaß an Bewegung und Herausforderung. Egal, ob du deine ersten Klimmzüge lernen, an deiner Körperspannung arbeiten oder neue Tricks ausprobieren möchtest – hier findest du den passenden Rahmen.
Kostenloses Probetraining
Neugierig geworden?
Ein kostenloses Probetraining ist jederzeit möglich. Einfach vorbeikommen und mitmachen!
Westfalia Sölde freut sich auf alle, die Lust haben, ihre eigenen Grenzen neu zu entdecken – mit Kraft, Kontrolle und Kreativität. 💪